家纺招聘顾问为您支招:职场快乐情绪宝典!
发布时间:2012-03-06 新闻来源:家纺英才网
在职场中我们不难发现:压力大,这是职场中的我们抱怨最多的一句话了。现代职场就像一个巨大的高压锅,,每个身处职场的人都能感受到压力的存在。工作量大,担心公司倒闭,裁员,减薪,人事复杂,工时过长,工作方向常常转变,职位角色含糊等,这些状况都使我们受压。严重者可导致我们出现精神问题。职场压力属于压力的一种压力是工作本身、人际关系、环境因素等诸多因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘,适当的压力可以使人充实和上进,但是,压力过大或者这种紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁,抑郁不安等心理障碍,乃至心理疾病。
在这里我们家纺英才网招聘顾问建议:
1、我们做任何事情:要快乐的活在今天,活在当下,享受过程。
2、不要去浪费时间去想我们不喜欢的人,总是想着报复别人会让我们不开心。
3、不会感恩是人的本性,假如我们总指望别人感恩,那完全是自寻烦恼。
4、只有施恩不求回报,才能享受施恩的快乐。
5、懂得感恩会让我们内心安宁、坦然、快乐、富足。
6、你已经足够幸福,总有人比你更加不幸。
7、做回你自己,不要盲目模仿别人,珍惜你难得的个性优点。
8、假如我没有得到我想要的,我将得到更好的。
9、适时的忘我,关心别人,日行一善,取悦他人,将会让你更加快乐!
总结:好啦,别犹豫行动吧!甩掉你的烦恼!
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